Outil d’évaluation et de reconnaissance de la santé mentale

Outils validés pour la santé mentale des athlètes

La promotion et la protection de la santé mentale des athlètes reposent sur l’utilisation d’outils validés, standardisés et adaptés au contexte sportif.Le Comité International Olympique propose un cadre progressif combinant reconnaissance, dépistage et orientation clinique, complémentaire à l’expertise des professionnels de santé.

🔹 Une approche en plusieurs étapes

1️⃣ Reconnaître et trier (triage)

Objectif : identifier précocement une détresse ou un problème émergent.

• SMHAT-1 (Sports Mental Health Assessment Tool)👉 Outil de triage destiné aux médecins du sport et professionnels de santé🔗 Version française : lien à insérer

• SMHRT-1 (Sports Mental Health Recognition Tool)👉 Outil de reconnaissance destiné aux athlètes, entraîneurs et entourage🔗 Version française : lien à insérer

2️⃣ Dépister et préciser la détresse psychologique

Selon les symptômes identifiés, des questionnaires validés peuvent être utilisés pour préciser la nature et l’intensité des difficultés :

• GAD-7 (anxiété)

• PHQ-9 (dépression)

• ISI (troubles du sommeil)

• AUDIT-C (alcool)

• SCOFF (troubles du comportement alimentaire)🔗 Versions françaises : liens à insérer

3️⃣ Orienter et intervenir

En fonction des résultats :

• mise en place d’interventions brèves (psychoéducation, gestion du stress, préparation mentale, pleine conscience),

• et, si nécessaire, orientation vers un professionnel spécialisé (psychologue, psychiatre).

🔹 Principes clés

• Les outils ne posent pas de diagnostic à eux seuls
• Ils facilitent la détection précoce, l’orientation et la prise de décision
• Leur utilisation s’inscrit dans une approche biopsychosociale et multidisciplinaire

🎯 Message clé : les bons outils, utilisés au bon moment, permettent d’agir plus tôt et de mieux protéger la santé mentale des athlètes.