Charge de travail et infections

Cette infographie issue d’un consensus du CIO met en évidence les liens entre charge de travail, fonction immunitaire et risque infectieux chez les athlètes.

Elle souligne l’importance :

• d’une hygiène rigoureuse,

• d’une nutrition adaptée,

• d’une gestion raisonnée de la charge d’entraînement,

• et de la prise en compte de la charge psychologique.

L’objectif est de réduire la survenue d’infections, fréquentes chez les sportifs exposés à des volumes d’entraînement élevés, des déplacements fréquents et des périodes de stress intense.

Ces recommandations concernent à la fois les athlètes, les staffs techniques et le personnel médical.

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